Preventieve coaching is er voor iedereen die bewust wil werken aan mentaal welzijn, nog voordat stress, onzekerheid of vermoeidheid de overhand krijgt. Je hoeft geen intense klachten te hebben om baat te hebben bij de gesprekken. Het kan je helpen bij het vinden van meer rust, balans en zelfinzicht in het dagelijks leven. Twijfel je? Tijdens de gratis kennismaking kunnen we samen kijken of preventieve begeleiding bij jou past. Stel gerust al je vragen!

De gesprekken kunnen telefonisch of via videobellen plaatsvinden, afhankelijk van wat jij prettig vindt. Kies je voor videobellen, dan ontvang je voorafgaand aan de sessie een link.

Dat hangt af van jouw situatie en doelen. Soms is één gesprek al voldoende om helderheid en richting te krijgen. Wil je meer verdieping en regelmatige ondersteuning, dan kun je kiezen voor losse consulten of een halfjaarlijks traject met meer structuur. Tijdens de intake bespreken we wat het beste bij jou past.

Voor losse consulten ontvang je na de sessie een factuur. Het preventieve pakket wordt vooraf betaald. Zo weet je precies waar je aan toe bent en is alles direct geregeld.

Nee, de trajecten worden niet vergoed door de zorgverzekering. Dit heeft als voordeel dat er geen diagnose nodig is en je volledige regie houdt over je traject. Je investeert in je mentale welzijn op een laagdrempelige en toegankelijke manier, zonder tussenkomst van verzekeraars.