Je kunt bij mij terecht met verschillende situaties en problemen. Of je nu worstelt met stress, angsten, relaties, een introductie tot mindfulness wilt, of gewoon behoefte hebt aan een luisterend oor.
Graag kennis wilt maken met mindfulness middels begeleiding
Het lastig vindt om emoties toe te laten of te reguleren
Niet weet welke keuze je moet maken in een werk- of thuis situatie
Niet weet of je je romantische relatie wilt voortzetten
Minder wilt piekeren maar moeite hebt om het los te laten
Een betere balans wilt vinden tussen energiegevers en nemers
Maar ook voor...
Zingeving
Zelfvertrouwen
Zelfbeeld
Stress
Rouwverwerking
Spanningsklachten
Angst
Mindfulness
Naast een fijn gesprek geeft ze concrete acties mee om in de tussentijd mee aan de slag te gaan. De ultieme balans voor mij tussen een veilige gespreksomgeving en inzichten vertalen naar acties.
Mariska
Voel je welkom bij FeelFindFocus
Mijn naam is Britt. In de afgelopen jaren als psycholoog heb ik ervaren welke doelgroep en behandelmethoden een goede fit zijn. Het belang van verbonden zijn met jezelf, een leven leiden waarin je voldoening ervaart en het vertrouwen op je eigen pad brachten mij het idee voor de drie elementen: Feel, Find, Focus.
